Chi Sono

Alessandra Notaro: psicologa clinica

Mi occupo di psicologia clinica e della salute a Roma in istituzioni pubbliche e nel privato.

Potete trovare qui nei Contatti

Alessandra Notaro- Psicologa

DI COSA MI OCCUPO

disturbi dell’umore
ansia
stress
stati psicosomatici, depersonalizzazione e derealizzazione
sostegno a pazienti oncologici e familiari
supporto psicologico a pazienti seguiti da terapia psicofarmacologica (in collaborazione con psichiatra di riferimento)
sostegno a familiari di pazienti psichiatrici

Nel mio lavoro curo principalmente due aspetti:

la comprensione e superamento della fase critica
la mobilitazione delle energie motivazionali e dei desideri al fine di maturare gli strumenti per trovare soluzioni

Insoddisfazione, sofferenza psichica, traumi, stagnazione sono gli ostacoli emotivi che vanno compresi e superati.

Resilienza, Creatività e Intelligenza Emotiva sono alcune delle abilità da maturare e di cui potrete avvalervi per affrontare la sfida della vita e affermare chi si è.

La psicologia è la disciplina che si fa garante della vita e del percorso evolutivo dell’individuo.

“La vita è un’opera d’arte”

La creatività, o dimensione estetica della vita, si pone in quell’area intermedia del conflitto tra “slancio personale” e “richiesta dell’ambiente”.

Creatività e psicologia sono intimamente connesse.

In terapia, la creatività per me percorre trasversalmente tutto il percorso terapeutico: permette alla persona di riabilitare aree congelate, ritrovare il proprio slancio vitale e personale, ri-entrare in contatto con aspetti di sè e corporei, creare pensieri “nuovi”.
Nei gruppi psicoeducativi, attività creative consentono a bambini e adolescenti di esplorare le proprie emozioni -negate, scisse, o distruttive-, sperimentare la propria agency sul mondo promuovendo il senso di autoefficacia e l’empatia dei più piccoli.
Nel settore artistico, come la psicologia si avvale dell’arte anche l’arte può avvalersi della psicologia. La psicologia studia e sonda aspetti delle dinamiche psichiche e sociali. Può fornire consulenze in materia ad autori (stesura di una storia, struttura di un personaggio, dinamiche interne ed esterne) e percorsi strutturati di training rivolti all’attore e all’ attrice nella cura degli aspetti performance: identificazione, interpretazione, e dis-identificazione con il suo personaggio.

Infine per il Salotto della Resilienza Creativa curo i contenuti inerenti la psicologia, l’intelligenza emotiva e la resilienza e, in generale, le modalità creative di vivere e affrontare le sfide che la vita ci pone.