Come gestire lo stress e la motivazione sul lavoro

Lo stress e la continua tensione può minare la nostra motivazione e farci crollare a livello emotivo e fisico. Sette consigli per combattere lo stress.

Perchè la Psicoterapia?

Ci sono molte cose che ci trattengono dall’iniziare una psicoterapia. C’è l’idea che bisogna essere un po’ matti o avere qualche problema enorme e strano per andare da un terapeuta.

Orientarsi nella crisi. Come trovare il lavoro adatto a noi.

Si parla spesso della crisi lavorativa come difficoltà di inserimento nel mondo del lavoro ma c’è un’altra crisi lavorativa e di cui non si parla, quella individuale, data dal desiderio dell’uomo di realizzazione personale.